Uudised
Lihtne viis kontrollida, kas oled sõltlane.
Kas ma olen sõltlane? Mõned inimesed arutlevad endamisi, kas neil on sõltuvus või mitte. Seda saab testida järgmiselt: kui te suudate pikemaks ajaks teatud aine kasutamisest või sõltuvuskäitumisest seda taga…
Elustiilihaigused – levinud, kuid välditavad
änasesse pühapäeva üks mõtteamps raamatust “Inimkeha: kasutusjuhend asukale.” “üheks kaasaja aina levinumaks muutuvate haiguste kategooriaks, mis peaaegu meid kõiki palju enam ohustab, on elustiilihaigused, nagu prof. Daniel Liebermann Harvardist neid…
Külmaravi – üks protseduur, lugematult kasutegureid!
Isegi 10 minutit kerget trenni on suure positiivse mõjuga
Varajane dementsus ja kognitiivsete võimete langus on maailmas tegemas võidukäiku. Dementsus tabab aina nooremaid inimesi ning röövib mälu ja identideeditunnetust üha rohkematel eakatel. See ei ole miski, millega keegi meist…
Sinu aju ja alkohol ei ole sõbrad
Paljud teavad, et üks käre pidu, mille muutis eriti lõbusaks natukene liiga suures koguses ära joodud promilliga märjukest, päädib hommikul paraja peavaluga. Ja seda sõna otseses mõttes. Seda lõivu järgmisel…
Rohenäpud ja poris mängivad lapsed on kõikse õnnelikumad?
Uuringust selgub, et üks imeline baketeri-tegelane nimega Mycobacterium vaccae, mida inimesed looduses ja aias toimetades söövad (aeg-ajalt rändab ikka mõni enda kasvatatud porgand degusteerimiseks hamba alla) või sisse hingavad, aktiveerib…
Juba 20 minutit looduses viibimist alandab stressihormoonide taset
Kui võtta päevast vähemalt kakskümmend minutit, et veeta see aeg looduses, alandab see oluliselt inimese stressihormooni taset. Saarlastena oleme seda teadmist arvestades nagu või sees, sest ükskõik, kuhu poole suuna…
Visiit Gotlandil asuvasse Visby haiglasse
Juuni keskpaigas väisas Kuressaare Haigla delegatsioon Gotlandil asuvat Visby haiglat, kus said võimaluse tutvuda selle imekauni paiga ning sealse tervishoiusüsteemiga. Gotland on Saaremaaga territooriumilt pea võrdne – vastavalt 3184 ja…
Saaremaa Laste Sõber 2022 on ämmaemand Helgi Tammur
MTü Saaremaa Lasterikaste Perede ühendus annab kolmandat korda välja auhinna Saaremaa Laste Sõber, mille tänavu pälvis Kuressaare Haigla ämmaemand Helgi Tammur. “Auhinnaga soovime väärtustada ja tänada neid inimesi, organisatsioone või…
Une tähtsus mälule – The Harvard Gazette
Ajakirjas Journal of Neuroscience avaldatud leiud võivad aidata selgitada, kuidas meie kujunevad meie mälestused ja mismoodi me õpime. Samuti võivad need avastused lõpuks aidata kaasa abivahendite väljatöötamisele inimestele, kes põevad…
Registreerimise info
Kuressaare haigla tervisematka peamine eesmärk on kutsuda inimesi oma tervisesse panustama ning ühiselt suvist ilma nautima ning liikuma! Liikumine ja sport vähendab stressi, parandab meeleolu ja kehalist vormi, tõrjub peast…